sâmbătă, 16 noiembrie 2013

Alimente pentru un ficat sanatos

Ficatul seamănă cu un sistem de filtrare care adună toate toxinele nocive pentru organism. De aceea este indicat să-l păstrăm în formă maximă. Iată ce alimente te ajută să ai un ficat sănătos! Dacă vrei să ai un ficat sănătos, nu este recomandat să îi “oferi” cantităţi mari de toxine. Mai jos este o listă cu cele mai eficiente alimente în curăţarea şi detoxifierea ficatului:

  • Usturoi - curăţă şi protejează ficatul
  • Grapefruit - unul dintre cele mai eficiente alimente în detoxifiere
  • Morcov, sfeclă - ajută la buna funcţionare a ficatului.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...